Debout | Barre

S’exécutant en partie à la barre, cette nouvelle routine d’entraînement de Maude mettra l’accent sur votre posture, votre équilibre et l’allongement de vos muscles. Grâce à une classe à la fois douce et dynamique, vous renforcerez votre corps en profondeur tout en relâchant les tensions accumulées. Cette séance d’entraînement vous apportera une sensation de légèreté et de fluidité, vous permettant ainsi de bouger avec grâce et aisance.